El video online de esta entrada corre a cargo de la youtuber Dann Urrutia, quien nos trae un video en el que toca varios puntos que deberíamos tener en cuenta antes de comenzar a hacer ejercicio. Desde nuestro mindset, hasta tips muy a fondo para nuestra rutina de ejercicio; pasando por cosas como hidratarse bien.
Sabemos que el video le gustará a muchos de ustedes, así que lo dejamos a continuación. Abran la app de notas para apuntar lo más importante para ustedes de este video y den play.
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